HALLOJABAR.COM – Air rebusan beberapa jenis tanaman herbal banyak menyimpan manfaat kesehatan.

Salah satunya menjadi obat alami untuk menurunkan tekanan daraha tinggi atau hipertensi.

Minuman ini mengandung senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan kandungan polifenolnya yang dapat menurunkan tekanan darah.

Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda cukup merebus di dalam air mendidih dan mengonsumsinya selagi hangat.

Seperti dilansir dari laman Times of India, Kamis (15/2/2024), berikut air rebusan tanaman herbal untuk menurunkan darah tinggi:

1. Daun Kemangi

Baca artikel lainnya di sini :  Berikut 7 Langkah yang Bisa Bikin Jantung Lebih Sehat, Salah Satunya dengan Berhenti Merokok dan Vaping

Daun kemangi mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Anda bisa merebus daun kemangi dalam air dan meminum air rebusannya secara teratur.

Lihat juga konten video, di sini: TKDN RSPPN Soedirman Capai 70 Persen, Presiden Jokowi Sebut Bantu Percepatan Ekonomi Nasional

2. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Anda bisa merebus potongan jahe segar dalam air dan minum air rebusannya.

3. Kayu Manis

Kayu manis memiliki potensi untuk menurunkan tekanan darah, terutama pada orang dengan diabetes.

Merebus kayu manis dalam air dan mengonsumsi air rebusannya secara teratur dapat memberikan manfaat.

4. Bawang Putih
Bawang putih telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk menurunkan tekanan darah. Merebus beberapa siung bawang putih dalam air dan meminum air rebusannya dapat membantu.

5. Daun Jambu Biji

Daun jambu biji mengandung senyawa seperti flavonoid yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Merebus daun jambu biji dalam air dan meminum air rebusannya dapat membantu mengontrol tekanan darah.***

Artikel di atas juga sudah dìterbitkan di portal berita nasional Kilasnews.com

Sempatkan juga untuk membaca artikel menarik lainnya, di portal berita Halloupdate.com dan Infoekonomi.com

Portal berita ini menerima konten video dengan durasi maksimal 30 detik (ukuran dan format video untuk plaftform Youtube atau Dailymotion) dengan teks narasi maksimal 15 paragraf. Kirim lewat WA Center: 085315557788.

 

Jasasiaranpers.com dan media online ini mendukung program manajemen reputasi melalui publikasi press release untuk institusi, organisasi dan merek/brand produk. Manajemen reputasi juga penting bagi kalangan birokrat, politisi, pengusaha, selebriti dan tokoh publik.